Gym , Pilates... Cherrueix

 
Traifs gym danse loisirs cherrueix

Pilates : Méthode de renforcement des muscles profonds responsable de la posture.

HORAIRES DES COURS

 

Lundi :

St Broladre niveau 1  9h30/10h30
St Broladre niveau 2 10h30/11h30

Mardi :

Salle du temps libre 20h/21h

 

 

 

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Gym Tonic et entretien : Renforcement musculaire. Endurance et volume musculaire

      

HORAIRES DES COURS

 

Jeudi Gym Tonic:

Salle du temps libre de 9h30/10h30

 

Jeudi Gym entretien:

Salle du temps libre de 10h30/11h30

Gymnastique Cherrueix Gym Danse Losirs

Cardio-step/Cardio-Gym : Stimulation du rythme cardiaque.

HORAIRES DES COURS

 

Mardi :

Cardio-Gym

Salle du temps libre de 18h00 à 19h00


Cardio-Step

Salle du temps libre de 19h00 à 20h00

 

cardio step Gym danse Loisirs Cherrueix

Zumba : Mélange d'aérobic + fitness sur rythmes et chorégraphies de danses latines

HORAIRES DES COURS

 

Jeudi : 

Salle du temps libre confirmé de 17h45 à 18h45

Zumba Gym Danse loisirs Cherrueix

Cross Training : Discipline physique puissante mixant fitness et musculation.

HORAIRES DES COURS

Jeudi :

Salle du temps libre de 19h00 à 20h00

cross training Gym Danse Losirs Cherrueix

Où sommes nous ?

Salle du Temps Libre

Place des Terre neuvas

35120 CHERRUEIX

Salle "Les Alizées"

1er étage

Espace de la Grève

(face à la Grève)

11, rue de l'Académie

35120 CHERRUEIX

Salle St Broladre

29 rue de St Malo

35120 St Broladre